Vojtova metoda není jen pro miminka

Zdroj: Internet

31. května 2019, 12:55 | O Vojtově metodě slyšela snad každá maminka. Patří k jedním z nejznámějších a nejúčinnějších terapií při poruchách svalového napětí a svalové koordinace. Její objevitelem byl prof. MUDr. Václav Vojta, český lékař se specializací na dětskou neurologii.

Tato metoda je založena na principech držení přesně určených reflexních zón, přesným směrem a v přesně nastavených polohách lidského těla, které aktivují svaly správným způsobem. Přestože je Vojtova metoda převážně spojována s dětmi, úspěšně se aplikuje u všech věkových kategorií, od novorozenců po seniory.

Vojtova metoda u dětí

Centrální nervová soustava (CNS) řídí každý pohyb v našem těle. Pokud dojde u dítěte z nějakého důvodu k poškození nervů, či mozku, resp. pokud mozek funguje trochu odlišně, může zaostávat v pohybovém vývoji. "Úkolem Vojtovy metody je zaktivizovat CNS a zapojit do činnosti svaly, které jsou oslabené nebo nepoužívané", uvádí Bc. Barbora Šimunová, fyzioterapeutka z Polikliniky Radlinského v Bratislavě.

 

Profesor Vojta během léčby dětí s dětskou mozkovou obrnou (DMO) objevil tzv. "Reflexní lokomoci", tj. určitý pohyb vpřed, který lze aktivovat ze tří základních poloh - z polohy na břiše, na zádech a na boku. Tato metoda je pro novorozence a malé děti velmi vhodná, protože se nevyžaduje jejich aktivní účast na terapii, ale klade značné požadavky na rodiče. Její úspěšnost závisí na včasnosti zahájení terapie (ideálně co nejdříve, od 4 týdnů). Pro její úspěšnost by měla být provádět vícekrát denně, po cca 5-20 minut.

 

Podle odbornice z Polikliniky Radlinského se metoda používá při následujících onemocněních:

  • DMO
  • fixované asymetrické držení hlavy (tortikolis)
  • asymetrické držení v oblasti pánve a trupu
  • poškození v oblasti ramenního pletence při porodu (paréza plexus brachialis, zlomenina pažní, nebo klíční kosti)
  • rozštěp páteře
  • vrozená koňská noha
  • skolióza
  • ortopedické chyby hrudníku
  • jiná neurologická onemocnění
  • vrozené subluxace kyčelních kloubů u dětí

Vojtova metoda pro dospělé

U dospělých je cílem terapie obnovit přístup k původně zdravým motorickým pohybovým modelům, které byly působením poruchy narušeny, a tak plnohodnotně zapojit člověka do všech každodenních aktivit, na které je zvyklý. Současně dochází k potlačení jevů, jako je bolest, omezení funkce a síly. U dospělého člověka realizuje terapii například manžel, partner nebo blízký člověk a zpravidla se provádí alespoň jednou denně. Je však důležité zvážit všechny další diagnózy dospělého.

 

U dospělých je terapie účinná při následujících onemocněních:

  • cévní mozková příhoda
  • periferní obrna
  • bolesti související s páteří
  • skolióza
  • bolestivé rameno
  • jiná neurologická onemocnění

Díky této metodě dokáže člověk lépe koordinovat své pohyby, uchopovat věci, vzpřímit se, dochází také ke zlepšení chůze, a dokonce řeči. Pozitivně ovlivňuje i psychickou stránku, člověk se cítí uvolněnější a vyrovnanější.